דילוג לתוכן
יומן הרשת של אורי הירש
מחשבות על תרגול, תנועתיות, קטלבלס, ציונות ואורח חיים בריא.
ראשי
אודות
חנות
איתנים
קטלבלס
Facebook
Youtube
ראשי
אודות
חנות
איתנים
קטלבלס
Facebook
Youtube
קטגוריה: תובנות בנושאי תרגול תנועתי
חיפוש
אורי הירש
חי, נושם, מלמד ומתרגל תרגול תנועתי המשלב טכניקות תרגול קלאסיות עם ידע עכשווי – קטלבלס, יוגה, פילאטיס מכשירים ועוד | בעלים והמנהל של מכון איתנים גני הרצליה-רמת השרון | עוסק בהדרכה משנת 1991 | מעביר סדנאות קטלבלס למתרגלים, מדריכים וכוחות הביטחון.
אב־סוג רשומות :
מועדפים
(12)
צילום נופי ארצנו
(14)
רשומות תרגול קטלבלס ויוגה
(33)
תובנות בנושאי תרגול תנועתי
(62)
תרבות יהודית ציונית
(45)
להישאר איתנים – פעילות גופנית כדרך חיים
כושר גופני ותנועתיות
אינך יכול להיכנס לאותו התרגול פעמיים
שרירי הליבה לבריאות הגב ולמניעת פציעות.
ילדים ויכולת תנועתיות
תרגול תנועתי – לתפקד טוב, מועיל יותר ובריא יותר
גורם מגביל תנועה בתרגול
עתיד תנועתי
ריכוז
דיוק
עמוד
1
עמוד
2
עמוד
3
עמוד
4
עמוד
5